Zmanjšan libido in erektilna disfunkcija negativno vplivata na kakovost moškega spolnega življenja. Prava ljudska zdravila hitro povečajo moč doma, okrepijo in obnovijo moški potencial. Za razlikodrog, ljudske metode praktično (v redkih posameznih primerih) nimajo stranskih učinkov in kontraindikacij.
V tem članku boste izvedeli, katere sestavine in tinkture vam bodo pomagale doseči hiter učinek (od 3 dni) in povečati vašo moč.
Glavni vzroki za šibko potenco
Moška moč je odvisna od številnih razlogov. Tempo sodobnega življenja neposredno vpliva na moško moč. Fizično težki delovni pogoji ali nasprotno sedeč življenjski slog, pogosto pomanjkanje spanja in živčne napetosti, nezdrava prehrana in slabe navade oslabijo moč.
Mnenje zdravnika-psihologa. . . V sodobnem svetu je vprašanje služenja materialnega bogastva tako pereče, da moški pogosto doživljajo hud živčni stres. Zelo pogosto je to problem slabe moči.
Recepti tradicionalnih zdravilcev za izboljšanje moči pri moških
Vpliv afrodiziakov na moč je znan že od antičnih časov. Med njimi je veliko začimb, zelišč in drugih izdelkov naravnega izvora.
Ljudski recepti z medom
Med je skladišče vitaminov. Njegova redna uporaba izboljšuje in obnavlja potenco, služi kot splošni tonik za zdravje moških. Sestavke z dodatkom medu so naravni poživilo.
Nasvet zdravnika. . . Vsako jutro na tešče raztopite 1 čajno žličko medu s kuhano toplo vodo. To dobro vpliva na potenco in služi kot splošni tonik. V ne-vročih napitkih sladkor nadomestite z medom.
Med in orehi.
1 skodelico olupljenih orehov zasukajte v mlin za meso ali sesekljajte z nožem. Vmešajte 1 kozarec medu. Vztrajajte 2 dni v temnem in hladnem prostoru. Zaužijte 1-2 žlički večkrat na dan pred obroki. Hranite v hladilniku.
Med in suho sadje.
1 srednja limona z lupino, 1 žlica. suhe slive, 1 žlica. suhe marelice, 1 žlica. rozine - zasukajte skozi mlin za meso in zmešajte z 1 žlico. srček. Vztrajajte 1 dan na mrazu. Vzemite 1-2 žlički pred obroki 2-krat na dan.
Trojni učinek.
1 žlica. zmešajte med z 1 žlico. olupljene sesekljane pinjole in dodamo 100 ml aloe. Vzemite 1 žlica. žlico enkrat na dan. Hranite v hladilniku.
Brez pinjol in medu pozitivno vpliva na moški libido
Med in ingver.
Pri 300 gr. nalijte medu 1 žlica. korenčkov sok in 50 gr. drobno sesekljan ingver. Vztrajajte 10 ur. Zaužijte 1 žlico. l 2-krat na dan pred obroki. Sestavo shranite v hladilniku.
4 čarovniki.
1 žlica. med, 100 ml aloe, 1 žlica. suho rdeče vino, 0, 5 čajne žličke peteršiljevih semen. Zmešajte. Shranjujte na hladnem. Vzemite 50 ml pred spanjem.
Nasveti ljudskih zdravilcev. . . Za izboljšanje moči v sestavkih uporabite temne sorte medu - ajda, kostanj, regrat.
Nasvet alergologa. . . Pred uživanjem medu in čebeljih izdelkov se prepričajte, da niste alergični nanje.
Domače tinkture za izboljšanje moči
Obstaja veliko receptov za infuzije za izboljšanje erekcije. Vsi pomagajo izboljšati zdravje moških.
Vino z medom.
0, 5 litra suhega rdečega vina zmešajte z 1 žlico. žlico medu. Vztrajati 3 dni, občasno stresati. Shranjujte v hladilniku. Pijte 50 ml pred spanjem.
Da se med bolje raztopi, vino malo segrejemo. Ne zavrite!
Vino z alojo.
300 gr. zmešajte suho rdeče vino z 200 gr. medu, dodamo 100g. sesekljane aloe, 1 čajna žlička peteršiljevih semen in 1 čajna žlička semen koriandra. Vztrajajte 10 dni, občasno stresite. Hranite v hladilniku. Pijte 50 gr. tik pred seksom.
Vino s suhim sadjem.
Na 0, 7 litra suhega rdečega vina, po 1 žlica, dodajte nasekljane suhe slive, rozine in suhe marelice. l. Ščepec kardamoma, nageljnovih žbic in cimeta. 50 gr. Sahara. Mešanico dušimo na majhnem ognju 40 minut, občasno premešamo. Hranite v hladilniku. Pred spolnim odnosom vzemite 40 ml.
"Kuhano vino".
V 0, 7 l suhega rdečega vina dodajte 1 ščepec nageljnovih žbic in cimeta, 4 liste poprove mete, segrevajte na ognju. Dodajte 2 žlici. Hlajenemu, še toplemu napitku. l dragi, premešaj. Vzemite 70 ml vsak večer.
V tem receptu lahko kuhano vino zavre, ne bo kritično. Glavna razlika od klasičnega kuhanega vina je med.
Tinktura z belim vinom.
Pomarančni sok lahko nadomestimo z grenivkinim sokom.
V 1 liter belega vina dodajte 250 ml pomarančnega soka, 70 ml limoninega soka, 3 žlice. l medu, 3 listi mete, ščepec kardamoma, 3 nageljnove žbice in cimetova palčka. Ogrevanje brez vrenja. Ohladite, hladite 2 dni. Vzemite 50 ml pred spolnim odnosom.
Pijača iz kopriv.
Kopriva ima veliko različnih koristnih lastnosti, ena izmed njih pa je povečanje moči. 100 gSesekljana zelišča vlijemo v termo. Prelijte z vrelo vodo - 400 ml. Vztrajajte 5-7 ur. Vzemite 3-4 krat na dan. Za 150 ml infuzije dajte 1-2 žlički medu neposredno v kozarec. Potek zdravljenja je 2-3 mesece.
Kopriva z vodko.
1 žlica. l zmlete korenine koprive dodajte 0, 5 litra vodke. Skrijte 3 tedne v temnem prostoru. Pred spolnim odnosom vzemite 20-25 kapljic.
Priporočamo, da ne prekoračite navedenega odmerka.
Korenina ginsenga z vodko.
Na 0, 4 litra vodke dodajte 1 koren ginsenga, svež ali posušen. Pustite 21 dni v temnem prostoru. Vzemite 40 ml 2-krat na dan.
S česnom.
Nalijte 800 gr v 3-litrski kozarec. olupljen sesekljan česen, do vratu nalijte čisto, mrzlo, kuhano vodo. Vztrajajte 2 tedna redno stresanje. Pijte 1 žlico. žlico na dan do konca tinkture. Shranjujte na hladnem.
"30 kapljic".
2 žlici žlicil zelišča (v kakršni koli obliki) šentjanževke prelijemo s 120 ml vodke. Zmešajte. 7 dni postavite na osamljeno temno mesto. Pred spolnim odnosom zaužijte 30 kapljic.
Naravni izdelki za povečanje libida
Nepravilna prehrana je eden od razlogov za poslabšanje spolne funkcije pri moških. Kakovostnoekološki proizvodipomagajo izboljšati moč.
- Jajcaso spolno poživilo. Za spodbujanje erekcije pred spolnim odnosom popijte 1 surovo jajčece.
- Oreški- orehi, cedra, lešniki vsebujejo veliko koristnih pomembnih snovi - železo, kalcij, jod, cink. Vse te snovi spodbujajo funkcionalnost spolnih žlez. Za izboljšanje erekcije morate zaužiti 30-50 gramov na dan. kakršne koli oreščke.
- Česen- vsebuje redek element v sledovih germanij. Hrano morajo začiniti ali pojesti 1 strok česna na dan. Če želite odstraniti vonj iz ust, po zaužitju česna popijte 1 žlico. mleko.
- Buča- cenovno ugoden in učinkovit izdelek za izboljšanje moči. Bučne jedi niso samo okusne, ampak tudi zdrave. Bučna semena vsebujejo element - cink, ki v kratkem času pomaga izboljšati šibko moč. Očiščena zdrobljena surova semena združite z medom 1: 1, vzemite 2 žlički. 7-krat na dan. Bučno olje obnavlja libido. Vzemite 2 žlički. - 3-krat na dan. Za trajni učinek morate vzeti 1, 5-2 meseca.
Za dobro potenco naj bosta na rednem jedilniku korenovka in zelenjava.
Zeleni
Peteršilj, koper, bazilika, koriander- povečati raven testosterona v krvi, povečati libido. Zeleni spodbujajo prebavni trakt in delujejo tonično. Zelenjavo dodajte obilno hrano, tako svežo kot suho.
Čebula- zelena, čebula, mlada čebula obnavlja hormone in izboljšuje potenco. Lahko ga uživamo samostojno ali ga dodajamo solatam in drugim jedem.
Zelišča
Narava je sama poskrbela za človeštvo in ustvarila številne zdravilne rastline.
- Timijanvsebuje veliko bistvenih snovi. Priporočljivo je, da ga dodate čaju.
- Šentjanževka- poveča krvni obtok v spodnjem delu - medeničnih organih, poveča sintezo testosterona. 2 žlici žlicil svežih zelišč v katerem koli termosu skuhajte 270 ml vrele vode. Razdelite na 3-4 odmerke in pijte na dan.
- Kulgan- moški koren. Odpravlja otekline in vnetja genitalij, povečuje spolno željo. Koren rastline se zdrobi do praškastega stanja. V 400 ml vode vlijemo 1-2 žlički praška. Kuhamo 15 minut pod zaprtim pokrovom na majhnem ognju. Ohladite in precedite juho. Vzemite 1-2 žlici. l, 2-3 krat na dan - 2 meseca.
- Ingver- vsebuje edinstven nabor komponent. Reden vnos spodbuja rast testosterona v krvi in povečuje občutljivost penisa. Ingver lahko jeste v kakršni koli obliki. Sveža korenina - v čaju in tinkturah. Vložene - kot samostojna jed.
- Ginseng. . . Uporabljamo ga lahko za pripravo tinktur in dodajanje formulacijam ali pa ga jemljemo v čisti obliki. Suho korenino nasekljajte in uporabite 2-3 žličke 2-3 krat na dan. Potek preventivnega zdravljenja je 30-35 dni.
- Eleutherococcusse šteje za analogno ginsengu. Ta daljnovzhodna rastlina ima široko paleto zdravilnih lastnosti. Alkoholna tinktura se prodaja v lekarni. Vzemite 1 čajno žličko zjutraj in v času kosila s toplo vodo.
Svet tradicionalnih zdravilcev. . . Kavo, čaj in druge pijače zamenjajte z zeliščnim čajem.
Sadje
Vsako sadje in jagode blagodejno vplivajo na telo. Vsebujejo veliko vitaminov.
- Agrumivsebujejo lutein - to je ena od pomembnih komponent za izboljšanje dela moških izločkov.
- Kokosov oreh- izboljša potenco, poveča količino in kakovost sperme. Kokosovo mleko, pomešano z medom 2: 1, poveča spolni nagon obeh partnerjev.
- Datumi- starodavno zdravilo za povečanje erekcije. Pojejte 10 sadežev na dan - to bo povečalo trajanje odnosa.
In tudi koristen kompot, sok iz sadja in jagodičja.
Mlečni izdelki
Vsi mlečni izdelki ne vplivajo na moško moč. Med mlečne izdelke, ki povečujejo potenco, spadajo: sir, kisla smetana, skuta, smetana. Vsa ta živila vsebujejo veliko kalcija, ki pomaga moški.
Kislo mlečni napitki izboljšajo prebavni trakt, kar pa je splošen tonik.
Morski sadeži
Ribe so vir beljakovin, cinka in selena. Telo ga zlahka prebavi in absorbira. Zaradi nenasičenih maščobnih kislin in elementov v sledovih je koristna za potenco.
Raznolikost morskih sadežev je velika. Že od antičnih časov veljajo za najmočnejše afrodiziake. Poleg snovi, ki jih najdemo v kateri koli ribi, so bogate tudi s koristnimi kislinami -Omega 3,Omega 6,jodinvitamin D. . . Vse te komponente sodelujejo pri sintezi moških hormonov in povečujejo moč. Ostrige veljajo za posebej učinkovite. Lahko poslabšajo spolno željo, povečajo erekcijo in podaljšajo spolni odnos.
Tehnike in ljudska zdravila
Vodni postopki pomagajo povečati moč - plavanje, vodna gimnastika.
- Sitz kopelipovečati prekrvavitev v medeničnem predelu. V vodo pri prijetni temperaturi dodajte decokcijo zelišč: kamilico, timijan ali koprivo.
- Kontrastne sitz kopeliimajo učinkovit učinek za povečanje moči. Vzemite 2 bazena. V eno od njih nalijte vročo vodo (+ 40 ° stopinj) in hladno (+ 20 ° stopinj) po 20 sekund izmenično sedite v vsakem. Ponovite 3-krat. Vtrite s suho brisačo.
- Hladen in vroč tuš- poveča prekrvavitev po telesu, daje moč in val energije, kar pa poveča libido in pomaga dvigniti moč. Temperaturna razlika mora biti 15-20 ° stopinj.
- Spodbujanje s hladnim tušem(25 ° stopinj) na presredku daje stabilen in dober rezultat za povečanje moči. Spodbujanje časa tuširanja 2-3 min. Mošnja mora biti prekrita z dlanjo, tako da tok vode nanjo ne pade. Postopek je treba izvajati vsak dan 15 dni.
- Gorčični ometinamočite v topli vodi, nanesite nastopinjah10 minut - to bo povzročilo dodaten pretok krvi v medenične organe in s tem povečalo moč. Za izboljšanje učinka si na vrhu nataknite nogavice. Ali pa lahko na območje križnice dodate 2 gorčična ometa za hitro delovanje.
- Keglove vaje. . . Vadba mišic s PC-jem krepi moč, širi krvne žile. Za profilakso se uporablja tudi za inkontinenco.
Kopel
Kopališče je "soba za fizioterapijo", kjer močan učinek deluje na telo odraslega moškega. Vroč zrak z različno vlažnostjo blagodejno vpliva na dihala in kožo. Z znojem se skozi pore kože sproščajo toksini in škodljive snovi. Krvni obtok se izboljša.
- Ruska savnaoptimalno glede na razmerje med temperaturo in vlago. V njej za nastanek pare na vroče kamenje pljuska voda, ki jo lahko nadomestimo z decokcijo ali infuzijo zdravilnih zelišč. V parni sobi se uporabljajo metle; za izboljšanje moči je priporočljivo uporabljati aspine metle. Po parni sobi se morate sprati s hladno vodo, ki bo ustvarila kontrast pri temperaturah in ugodno vplivala na libido.
- Turške kopeli. . . Strokovnjaki pravijo, da so sodobne turške kopeli doživele pomembno spremembo, ne na bolje. Tradicije in razmere v njih še zdaleč niso pravi hamam, primerne pa so tudi za preprečevanje erektilne disfunkcije.
Zdravniški nasvet. . . Če imate težave s kardiovaskularnim sistemom, se ne zanosite s kopalnimi postopki.
Sporočilo
S pomočjo masaže lahko penis ne samo okrepite, temveč tudi ozdravite številne moške bolezni. Obstaja veliko vrst masaž: sproščujoča, krepilna, tonizirajoča. Vsak od njih blagodejno vpliva na zdravje ljudi.
Akupresurna masaža - sproži procese aktiviranja spolne funkcije. Povečuje spolno željo, lajša prezgodnjo ejakulacijo, njen rezultat je trajna erekcija. Bioaktivne točke se nahajajo na različnih območjih.
- Masirajte območje kokice, postopoma se pomikajte navzgor za 7-9 cm.
- Tudi masaža s solarnim pleksusom spodbuja spolno vzburjenje.
- Bioaktivne točke se nahajajo tudi na podplatu moških stopal - natanko v središču stopala.
Dobre rezultate doseže masaža mod, genitalij in prostate. To lahko storite samostojno ali pa uporabite pomoč partnerja. Za takšno masažo se morate sprostiti in uglasiti. Z obema dlanema 2 minuti pogladite in gnetite moda. Potegnite penis v različne smeri, vrtite v krogu.
Vsaka masaža naj bo prijetna. Nelagodje in bolečina pomeni, da so dejanja napačna.
Aromaterapija za izboljšanje moči
Uradna medicina že dolgo priznava terapevtski učinek aromaterapije. Številne rastline so zdravilne zaradi eteričnih olj, ki so v njih prisotne. Namensko koncentriranoeterična olja prodajajo v lekarni. . . Imajo edinstvene lastnosti. Oni lahkododajte v kopel, uporabamed masažo, dodajte pršeni vodina kamnih v parni sobi, postavite v sobo v aro svetilko.
Olja, kot so:ylang-ylang,Črni poper,mandelj- veljajo za moške. Lahko poslabšajo spolno željo, izboljšajo moč in spodbujajo proizvodnjo endorfinov.
Izdelki, nevarni za potenco
Sodobni prehrambeni sistem počasi, a zanesljivo povzroča nepopravljivo škodo zdravju moške populacije. Najnevarnejši izdelki so -hitra hrana,gazirane pijačeinpolizdelki. . . Natrpani so s kemijo, ki se kopiči v telesu in sčasoma poslabša potenco.
Ljudski recepti za izboljšanje moči so predvsem preventivni. Ne čakajte na zdravstvene težave, začnite delovati že danes.